عشبة طبيعية معجزة تعزز الذاكرة وتعيد بناء خلايا المخ وتحمي من الزهايمر والخرف وتعالج السرطان.. اكتشفوا فوائدها المذهلة!

عشبة الأشواجندا، المعروفة أيضًا بالـ(چينسنج الهندي)، هي نبات بري ينمو في براري الوطن العربي وعلى ضفاف النيل، ورغم أن الكثيرين لا يعرفون عنها الكثير، إلا أنها تستخدم منذ القدم في الهند في العلاجات العشبية والطب البديل، الجزء المستخدم من النبات هو جذوره، حيث يتم طحنها وتناولها أو إضافتها إلى بعض المشروبات لتحسين طعمها، تقول أمل شعيرة، خبيرة العناية بالنباتات، إن نبات الأشواجندا يتكون من جزئين، الجذور تشبه السواك، وهي الجزء الأساسي المستخدم في النبات، تُطحن وتؤكل أو تُضاف إلى العصائر، كما تُباع كبسولات منها، بينما البذور تكون في ثمرة تشبه الحرنكش، وتُباع إما للزراعة أو يُستخرج منها زيت الأشواجندا.

مقال مقترح: شمس البارودي تكشف: اعتزلت وارتديت الحجاب برغبتي الشخصية دون تأثير من زوجي

تُعتبر عشبة الجينسينج من أفضل الأعشاب الطبيعية المستخدمة في العلاج بالأعشاب، نظرًا لفوائدها العظيمة واحتوائها على العديد من المعادن والفيتامينات الضرورية التي تعادل عشرات أضعاف أقوى أنواع الأدوية الطبية، فهي عشبة تساهم في إعادة بناء وظائف الجسم والتخلص من الآلام والأوجاع، إليكم أهم 5 فوائد لها.

1- تُستخدم لتهدئة الأرق والانهيار العصبي، وعلاج الأمراض العصبية مثل مرض باركنسون والزهايمر، كما أنها مفيدة للأطفال الذين يعانون من ضعف الذاكرة وللكبار للوقاية من فقدان الذاكرة.

2- تزيد الأشواجندا من القدرة البدنية على التحمل، مما يساعد في منع قرحة المعدة الناجمة عن الإجهاد، كما أن لها القدرة على منع قرحة الجهاز الهضمي، وتهدئة الجهاز العصبي من الاستجابة للألم.

3- إضافة عشبة الأشواجندا إلى النظام الغذائي يمكن أن يحسن كتلة العضلات، وقوة عضلات الأطراف السفلية، والتنسيق العصبي العضلي.

4- تناول الرجال لعشبة الأشواجندا قد يساعد على تحسين جودة الحيوانات المنوية بشكل كبير من خلال إعادة توازن مستويات الهرمونات التناسلية.

ممكن يعجبك: ياسمين صبري تبرز بأناقتها في آخر إطلالة لها على إنستجرام

5- الأشواجندا قد تحمي من السكتات الدماغية التي تسبب الشلل، وجميع أشكال السرطان بما في ذلك سرطان البروستاتا والرئة، خاصة في المراحل الأخيرة.