أعلنت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من النصائح الهامة التي ينبغي اتباعها عند تناول الفسيخ أو الرنجة، بمناسبة عيد شم النسيم، الذي يوافق اليوم الاثنين، 21 إبريل 2025.
مقال مقترح: محافظ أسوان يزور نظام التعليم في نصر النوبة
وأشارت الوزارة عبر منشور على حسابها الرسمي على فيسبوك، أمس، إلى أن هذه النصائح تشمل ما يلي:
مقال مقترح: غاق يطلق 12 فرعًا لسلسلتين متخصصتين في بيع الألبان والحلويات في مختلف مناطق الجيزة (تفاصيل)
1- الامتناع عن تناول المشروبات الغازية
مقال مقترح: إغلاق باب التقديم قريبًا.. تفاصيل التقديم لوظائف وزارة الصحة 2025 والمتطلبات
2- الحرص على تناول كميات وفيرة من الخضروات الورقية (مثل: الخس والجرجير والبقدونس والكرفس)
مقال مقترح: وزارة المالية: اخر اخبار زيادة المرتبات 2025 وجدول الحد الأدنى لأجور القطاع الخاص بعد الزيادة
3- شرب كميات كبيرة من الماء قبل تناول الفسيخ والرنجة
مقال مقترح: تقديم موعد صرف رواتب شهر إبريل 2025 (بشكل رسمي)
4- تناول النشويات المعقدة (مثل الخبز البني)
مقال مقترح: لا تفوت فرصتك: اكتشف مفتاح النجاح في اختبارات نافس هذا العام!
5- إضافة خل التفاح والليمون إلى الفسيخ والرنجة، لتقليل أي بكتيريا قد تكون موجودة في المعدة بعد تناولهما
مقال مقترح: الحقيبة عادت بثقلها: صرف الزيادات الجديدة للضمان الاجتماعي أصبح جاهزًا للتوزيع!
6- تناول المشروبات الساخنة (مثل الشاي الأخضر، الكركديه، واليانسون) لتطهير المعدة من السموم والفضلات
مقال مقترح: إزالة 347 مخالفة إشغال وإعلانات غير مرخصة في 4 مناطق بالمنيا
7- تجنب تناول الوجبات الدسمة في اليوم الذي يلي تناول الفسيخ أو الرنجة
مقال مقترح: أجواء احتفالية مع البيض الملون والهدايا في كنيسة الروم بدمياط بعد قداس عيد القيامة المجيد (فيديو)
قد يهمك أيضاً :-
- آخر أخبار مانشستر سيتي: النادي يستهدف 50 مليون يورو للتعاقد مع حارس بنفيكا
- خدعوك فقالوا.. «صفقة القرن» من زمن إدلع يا رضا إلى زمن أونكل زيزو
- شعبة الاتصالات: الضريبة الموحدة تعد خطوة استراتيجية نحو تعزيز بيئة استثمارية أكثر تنافسية ومرونة.
- بمناسبة عيد القيامة وشم النسيم، محمد سامي يشارك الجمهور ذكريات الطفولة.
- اكتشف تردد قناة وناسة الجديد: شاشة تثير ضحكات أطفالك وتبعدهم عن الهاتف!
تعليقات